以前很多朋友偶尔会问我，幸福是什么！只能说开心就好，我知道这样的答案很片面，因为每个人活着对幸福的定义都不同，大至也就两类，有的为了身体上的感觉，有的为了神精上的感觉，总之，无法用一个固定的标准来衡量幸福，个人认为开心就好，人活着就是为了体验各种感觉，开心的感觉人人都向住。

以前读书时，我写过自己只是一个盲人，看不清楚明天，看不清一切，所以我选择去学校里找求老师的指引，自以为是的认为有了这种依靠，就算明天看不清楚，还是会一片光明。但是我忘记了，老师也许也是个盲人。

出来社会后，一切都是那么的陌生，陌生的像进入了另一个世界，也许对社会来讲，是自己更陌生，更多的是幼稚，完全不懂规则。

似乎才晃过神来，原来以前的一切都是游戏，像睡了一夜做了一夜美梦突然醒来的感觉，该面对这个看似有规则但乱得一塌糊涂的社会。

有点小伤感！

出来社会，看了看这个世界，好像没有多少人在做着自己喜欢的事，也许对于社会里的每个人来说最奢侈的事莫过于去现实自己的梦想。

我们是带着信心，带着梦想而来的，为什么在社会里奋斗了一段时间，啥都没有了，被无形的力量推着前进，几乎忘记了我是谁？最可怕的是，本想反思找回自己，切力不从心。

难道这就是生活，这就是人生？

为什么大部分人选择了向生活投降，难道我们连选择的权力都没有了么？

ON。反思反思再反思，最后发觉，是我们被洗脑了。

被洗脑的人是没有自我的，人生也许就是一个不断被洗脑的过程。我们都被信息绑架了，难道人类真的没有自由？

也是是吧！但可以肯定的是要突破束缚，只需改变自己，如何去改变呢？

为什么大部分人在改变自己时总是力不从心，原因是自控力太弱了，所以管不住自己，何谈去改变。

首先，提高自己的自控力，自控力主要使用是意念力，意念力强的人自控力最好，要管好自己的根本就是提高意念力，如何提高？

在自己心烦意乱，不知道如何进展的时候，首先要停下来，找一个非常安静的地方，关闭五识，整个身体和精神都放松下来，身体处于静止状态，感觉都集中到呼吸上。

在这样状态下，可以清理心中的杂念，绑架和洗脑我们的就是杂念，当静心时可以很好的关闭五识而打开我们的第六识，就是传说中的第六感，什么是第六识？

我们是生于自然，心中的所有杂念都是后天人类定义出来的虚幻的东西，它们本不属于自然，好的杂人世人称为神，坏的称为魔。当我们把静心关系五识把注意力转移集中到呼吸上，就可以放下杂念回到我们最原始的状态，就是自然，最真实的本能。当我们处于最自然的状态时，就可以和大自然结合在一起，这就是所谓的天人合一，天就是自然。

天人合一后，我们就有一种自然的意识，这种意识很纯很真，就像秋天来叶子就自然的落下一样，这一落就是非常自然的，不刻意不强求，这就是所谓的第六识，很自然的意识，没有任何杂念的污染。

我们虽然是盲人，但自然是我们最好的导师，迷惑无助时可以通过这种方式找到答案。

另外，通过这种方式可以不段的提高我们的意念力，时常静心闭五识把注意力集中到呼吸上可以慢慢增强意念力，当意念力强时可以在很吵闹的环境里快带关闭自己的五识，随时让自己保持清醒。

意念力强自制力就强，自控力强大了我们就可以很自如的改变自己管理好自己，这样才能拥有自我。

以上谈的方式是非常有效的改变自我的方式，另外还有一种方式通过主观意识去给潜意识洗脑，属于心理学。

人有两种意识：主观意识和潜意识。

潜意识就是我们的习惯，它不会思考，不会主动，只会被动的去接受主观和客观信息。

主观意识，是我们可以很自如控制的意识，它会思考，但很难习惯性的改变我们的状态。

人为什么会被洗脑，无形的被信息和规则绑架，就因为我们长时间做自己喜欢或不喜欢的事，长时间被我们的潜意识所接受，慢慢的主观意识无力战胜潜意识，就是所谓的形成习惯，所以习惯不容易被改变。

改变自我就是改变我们的惯性，惯性就是潜在意识，潜在意识只会接受，所以我们可以用主观意识去改变它，这也是为什么陈安之老师在课里常讲要不断重复一段正能量的话来暗示自己的原因。知道这个原理就简单了。

比如：在明确一件事后没有勇气去做时，可以不断重复告诉自己我行的我行的......，这个过程中潜意识会不停的接受这些信息而形成一种习惯，当你去做的时候，潜意识会自然的觉得我能行，主观意识也觉得自己能行，两股同方向的力量结合在一起，就是所谓的自信。

以后遇到任何困难的时候，一定要懂得暗示自己，可以通过行动去暗示，每天坚持一点点，慢慢的就会征服潜意识从而改变惯性，改变自我。

生活，要么被改变，要么主动改变，唯一不变的就是改变，管不好自己如何去征服事物！

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