思维混乱和讲话没有条理可能是由于多种原因引起的，例如缺乏专注力、焦虑、紧张、缺乏准备或思考不充分等。以下是几种可能的解决方法：

1，练习冥想或冥想类的活动：这种方法可以帮助你提高专注力和冷静的能力，从而减少思维混乱和讲话不连贯的情况。可以选择一些冥想练习，例如正念冥想，深度呼吸，瑜伽等。

2，练习组织思维：可以通过阅读书籍、参加课程或培训，学习如何组织思维，将思维转化为清晰的语言表达。可以尝试使用思维导图等工具来帮助组织思维。

3，准备充分：在发表演讲或参加会议前，进行充分的准备，包括准备演讲稿、研究相关信息、练习演讲等。这可以帮助你在演讲时更加自信和有条理。

4，改善身体状况：身体状况对思维和表达的影响很大。可以通过保持健康的生活方式、充足的睡眠和适当的锻炼来改善身体状况，从而提高思维和表达的质量。

5，寻求帮助：如果思维混乱和讲话不连贯的情况比较严重，并且上述方法无法解决问题，可以考虑寻求专业的帮助，例如心理治疗师或语言治疗师。他们可以帮助你找到更适合你的解决方法。